Программа позволяет вести записи измерений антропометрических параметров, и отображает историю развития каждой группы мышц в виде графика. Записи измерений и иную информацию об атлете программа позволяет сохранить в файле. Идеальные пропорции тела программа также рассчитает сама, и, кроме этого выдаст рекомендации по режиму питания и тренировкам. В программе реализован справочник упражнений, разбитый по категориям для каждой группы мышц. Так же имеется таблица питательности некоторых продуктов.
